גירושין זה אף פעם לא תהליך פשוט. בין אם זה בהסכמה או במלחמה על כל סעיף בהסכם, התוצאה היא פירוק של חיים משותפים. אבל לפעמים, הקושי האמיתי לא מגיע מהפרידה עצמה – אלא מהצדדים השלישיים שמעורבים בזה.
אחד הקשיים הנפוצים ביותר הוא ניכור מצד משפחת בן או בת הזוג לשעבר. הקושי רק גדל ככל ומדובר בגירושים עם ילדים. כך שהילדים הקטנים חווים אף הם את הקושי הרב בהליך הגירושין.
בין אם מדובר בהורים של מי שעד לא מזמן היה בחירת ליבכם שעכשיו מתייחסים אליכם כאילו אתם מגפה, אחים ואחיות שמנסים להוציא אתכם "מחוץ למשפחה", או בני דודים שהופכים לפתע לזרים – מדובר בסיטואציה מורכבת שמלווה בלחץ, כעס וכאב לא קטן.
לפעמים מדובר במקרה מורכב יותר כאשר מופצת שמועות שקריות ברשתות החברות כביכול עשיתם מעשים פסולים כל זה במטרה לפגוע בשמכם הטוב ולפעמים גם בפרנסתכם.
למה זה בכלל קורה?
ניכור מצד המשפחה של בן/ת הזוג שלכם יכול לנבוע מהמון גורמים. לפעמים זה עניין של נאמנות משפחתית – הם מרגישים מחויבים לעמוד לצד הקרוב שלהם, גם אם בלב הם יודעים שהדברים לא כל כך שחור-לבן.
במקרים אחרים, זה פשוט רגש נקי של כעס, אשמה או תחושת בגידה שהם משליכים עליכם.
- רגשות סוערים: גם אם הפרידה הייתה יחסית רגועה, תמיד יהיו צדדים שנפגעו.
- השפעה של בן/בת הזוג לשעבר: לפעמים דברים נאמרים מאחורי הקלעים שמעצימים את האיבה.
- תחושת "בעלות" על המשפחה: רואים בכם גורם חיצוני, וכשאין נישואין – אין מחויבות להשאיר אתכם כמקורבים.
- כניעה ללחץ חברתי: לעיתים אנשים נסחפים עם הרגשות של שאר בני המשפחה, בלי שהם עצמם חשים כעס אמיתי.
איך מתמודדים כשמרגישים מנותקים מהמשפחה שהייתה פעם שלכם?
1. להבין שזה לא תמיד קשור אליכם – לעיתים קרובות, הניכור הוא יותר עניין שלהם מאשר שלכם. אם הם נעלבים, כועסים או מרגישים לא בנוח עם הסיטואציה – זה עליהם, לא עליכם. אין לכם שליטה מלאה על איך אחרים מרגישים.
2. לשמור על תקשורת שקולה וחכמה – לפני שאתם מוותרים לחלוטין, נסו לבדוק אם יש דרך לתקשורת בונה. הודעה קצרה, שיחת טלפון או אפילו בקשה לפגישה – יכולים לשנות לא מעט. עם זאת, חשוב להימנע מכל ויכוח מיותר. אם הצד השני נחוש להרחיק אתכם, אל תנסו לכפות את הקרבה.
3. להתמקד במה שבשליטתכם – במקום להשקיע אנרגיות בלנסות "לשכנע" את הצד השני שאתם לא האויב, התמקדו בחיים שלכם. בנו את המעגלים החברתיים שלכם מחדש, התחברו לאנשים שכן מעריכים אתכם והמשיכו קדימה.
4. כשילדים מעורבים – מתנהלים בזהירות יתרה – אם יש ילדים בתמונה, הניכור יכול להפוך למצב רגיש פי כמה. המשפחה של בן/ת הזוג היא גם המשפחה שלהם, ולמרות הרגשות שלכם – תצטרכו למצוא איזון ולמנוע מהם להיות כלי משחק במאבק. ככל והדבר מחריף ואתם רואים שטובת הילדים נפגעת כאן כבר יש חובה לפעול בנחישות לשמור על הילדים הקטנים.
ניכור במשפחה והשלכות משפטיות אפשריות
מעבר לכאב הרגשי והפגיעה האישית, לניכור מצד משפחת בן או בת הזוג עלולות להיות גם השלכות משפטיות, בעיקר כשהדברים גולשים להשפעה על הילדים, פגיעה בשם טוב, או סיכול קשר הורי תקין.
במקרים בהם בני משפחה מסיתים את הילדים, מפיצים מידע שקרי או מנסים למנוע קשר בין הורה לילדיו – ייתכן שמדובר בהתנהלות שיש לה משמעות משפטית של ממש.
חשוב לדעת שלא כל פגיעה היא רק "עניין משפחתי", ולעיתים עומדות לרשותכם גם דרכי פעולה משפטיות כמו פנייה לבית המשפט, הגשת בקשות מתאימות או נקיטת הליכים אזרחיים בגין לשון הרע.
התייעצות מקצועית בשלב מוקדם יכולה לעזור לכם להבין האם מדובר בבעיה רגשית בלבד או בכזו שמצדיקה גם טיפול משפטי.
מתי חשוב לערב גורם מקצועי ולא להתמודד לבד
יש מצבים שבהם הניכור חוצה קו אדום והופך למסוכן רגשית, כלכלית או משפחתית.
אם אתם מרגישים שהמצב שואב מכם כוחות, פוגע בתפקוד היומיומי, משפיע על הילדים או מלווה באיומים, השמצות ופגיעות חוזרות ונשנות – זה סימן ברור שלא כדאי להתמודד עם זה לבד.
גורם מקצועי, בין אם מתחום המשפט ובין אם מהתחום הטיפולי, יכול לספק לכם ראייה אובייקטיבית, כלים להתמודדות, והכוונה ברורה כיצד לפעול נכון בלי להסלים את המצב.
לפעמים עצם הליווי מעניק שקט נפשי ותחושת ביטחון שגם אתם וגם הילדים זקוקים לה בתקופה המורכבת הזו.
לסיכום: הזמן עושה את שלו
ניכור מצד משפחת בן/ת הזוג יכול להיות כואב, מבלבל ומרגיז – אך בסופו של דבר, הזמן עושה את שלו. אנשים נרגעים, הרגשות מתמתנים, ולפעמים הפתעות בלתי צפויות צצות. הכי חשוב זה לדאוג לעצמכם, לשמור על קור רוח ולזכור שאתם לא לבד – יש דרכים להתמודד עם זה, גם אם כרגע זה נראה בלתי אפשרי.
אם אתם מרגישים שזה גדול עליכם – פנו להכוונה מקצועית. עו"ד וטוען רבני יהודה אבלס מתמחה בדיני גירושין ומשפחה ויוכל לעזור לכם להבין איך להתמודד נכון עם הסיטואציה. אז כן, זה קשה, אבל זה לא סוף העולם – וזה בהחלט בר התמודדות.
אם אתם חווים ניכור מצד משפחת בן או בת הזוג לשעבר – אל תישארו לבד במערכה. יש דרכים לטפל בזה נכון, משפטית ורגשית.אני מזמין אתכם לפנות אליי לייעוץ דיסקרטי, שבו נבחן יחד את המצב ונבנה תוכנית פעולה שתגן עליכם ועל הילדים.
